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Ejercítese para tener una vista más sana
El ejercicio regular es bueno para sus ojos y hay muchas maneras divertidas de ponerse en marcha. Disminuya con ejercicios su riesgo de sufrir glaucoma, retinopatía diabética y degeneración macular relacionada con la edad.

Cómo comer para tener una visión sana.
Cada vez que elige alimentos o cocina, usted tiene la salud en la mano - incluyendo la salud de la vista. Un experto nos brinda algunos consejos sobre qué alimentos y nutrientes son especiales para el cuidado de la visión.


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